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广式蛋挞的做法和食材用料及健康功效
http://heqhdlssgov.cn  2020-05-23 02:49:51  
健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质

食材用料鸡蛋2个相克食物 淡奶油5勺 炼奶3勺(调味用的)牛奶3勺相克食物 红豆或水果(口味依个人喜好)适量 蛋挞皮6个广式蛋挞的做法
  • 1.准备所需食材

  • 2.取两个蛋黄

  • 3.加入5勺淡奶油,3勺炼奶,3勺牛奶和红豆搅拌均。

  • 4.每个蛋挞放八成满即可。

  • 5.烤箱230°预热5分钟,烤15分钟。

  • 6.最后5分钟我放了几颗枸杞装饰,哈哈

  • 7.取出放凉就可以吃啦,外酥里嫩,棒棒哒。